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Frau mit Einkaufswagen

Hier findest Du Bauchgefühl noch…

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Video: Rewind the future

Ein dramatisches Video, das die Augen öffnen kann.
Klar wird, dass falsche Ernährung und Fehlkompensation durch Essen (emotional eating) meistens sehr sehr früh angelegt und falsch konditioniert werden.
Das viel zu üppige und permanent erreichbare Angebot an falschen Nahrungsmitteln macht es den Kindern und den Erwachsenen unserer Gesellschaft besonders leicht den Motor kosequent falsch zu betanken. – und wie ihr wisst hab ich nichts gegen ab und an mal Pommes oder Schokolade, davon wird man auch nicht krank. 
Wichtig ist als Eltern es besser vorzuleben und bei seinem Kind und sich darauf zu achten, wenn die Hose kontinuierlich enger wird und man anfängt Süßigkeiten zu verstecken oder schnell heimlich zu essen. Tief verwurzelte psychische Probleme stecken meist dahinter.
Also nicht nur schimpfen und wie im Video sagen “das macht man nicht”, sondern mal sich selbst oder sein Kind bei der Hand nehmen und fragen “was ist los?”, “was bedrückt dich?”. 
Wer intensivere Betreuung oder Hilfe braucht wendet sich gerne an “Bauchgefühl”:

katharina@nullbauchgefuehl.org

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