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Overnight Oats, das klingt richtig genial und spektakulär. Im Prinzip ist es aber nichts anderes, als über Nacht eingeweichte Haferflocken.
Die Haferflocken (Oats), die einst als schnöde und langweilig galten, können ab sofort aber einiges mehr, als dein Müslipott befallen oder in Keksen landen. (weiterlesen …)
…tolle Bereicherung für den Speiseplan.
Auf der Biofach Messe Nürnberg 2015, habe ich zum ersten Mal die Marke PUR YA! entdeckt. Ich hatte gleich so einen “Das’ toll!”- Effekt
glutenfrei, sojafrei, vegan, protein, paleo
Here we go, meine Variante von Proteincookies. Das nächste Rezepte tüftle ich dann mit mehr Protein aus.- Hab da schon eine Idee!
Mit war das aber so schon genug fürs Erste, denn ich wollte kein Proteinpulver reingeben in dieses Rezept.
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Endlich darf ich Euch das neue Reisprotein von beste-proteine.de vorstellen. Ich konnte es ja schon vor Monaten ausgiebig testen und finde es ist mit Abstand das beste reine Reisprotein auf dem Markt. Als mein Leser sicherst Du dir deinen Gutscheincode BG1503 .
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Nach dem Sport ist vor dem Sport, der Körper braucht jetzt, je nach dem wie intensiv ihr gesportelt habt, Regeneration, sowie eine Portion Makro- und Mikronährstoffe.
Wer nicht Extremsport im Bodybuilding Bereich betreibt und einen strengen Ernährungsplan verfolgt, sondern einfach wie ich aus Spaß an der Freude, zum Ausgleich und für seine Fitness sportelt, für den ist dieser Post-Workout Shake genau das Richtige – und vor allem richtig variabel, da ihr alle Komponenten austauschen und ergänzen könnt. :-) (weiterlesen …)
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